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Las semillas de lino dorado son un aliado son ricas en fibra y, por tanto, saciantes. Además de ayudarnos a controlar el apetito, estas semillas también son una alternativa natural para eliminar las toxinas del organismo (efecto diurético), el exceso de líquidos y regular el tránsito intestinal.
Las semillas de lino dorado son un aliado son ricas en fibra y, por tanto, saciantes. Además de ayudarnos a controlar el apetito, estas semillas también son una alternativa natural para eliminar las toxinas del organismo (efecto diurético), el exceso de líquidos y regular el tránsito intestinal.
Las semillas de lino marrón tienen un sabor bastante más suave que las semillas de lino dorado, no obstante las propiedades y valores nutricionales de unas semillas y otras son prácticamente las mismas.
Las semillas de sésamo crudo aportan calcio y hierro, así como beneficiosos ácidos grasos poliinsaturados, que hacen de esta semilla uno de los elementos estrella que no deben faltar en el armario de la cocina, sobre todo teniendo en cuenta su magnífico sabor.
Las semillas de sésamo crudo aportan calcio y hierro, así como beneficiosos ácidos grasos poliinsaturados, que hacen de esta semilla uno de los elementos estrella que no deben faltar en el armario de la cocina, sobre todo teniendo en cuenta su magnífico sabor.
Las semillas de sésamo tostado natural se tuestan ligeramente para obtener un fuerte sabor a nuez. Las semillas de sésamo tostadas quedan libres de colesterol, por lo que se hace de estas semillas un producto sano y nutritivo.
Las semillas de sésamo tostado natural se tuestan ligeramente para obtener un fuerte sabor a nuez. Las semillas de sésamo tostadas quedan libres de colesterol, por lo que se hace de estas semillas un producto sano y nutritivo.
Las semillas de sésamo negro son originarias de la India y de África. Al sésamo negro no se le elimina la cascarilla que protege a la semilla, de ahí su color negro. Las semillas de sésamo negro se diferencian de las semillas de sésamo blanco principalmente en que las primeras tienen un mayor contenido en calcio, hierro, y fibra que las segundas.
Las semillas de chía están repletas de vitaminas, minerales y ácidos grasos que nos proporcionan muchos beneficios. Son ideales para deportistas y una elección totalmente saludable para el día a día de cualquier persona. Estas nutritivas semillas se pueden incorporar en cualquier comida sin cambiar su sabor.
Las semillas de chía están repletas de vitaminas, minerales y ácidos grasos que nos proporcionan muchos beneficios. Son ideales para deportistas y una elección totalmente saludable para el día a día de cualquier persona. Estas nutritivas semillas se pueden incorporar en cualquier comida sin cambiar su sabor.
Las pipas calabaza son ricas en fibra, hidratos de carbono, proteínas y una pequeña parte de azúcar. Estas semillas contienen vitaminas B1, E, A, C y minerales como el Zinc, Hierro, Magnesio, Potasio, Fósforo y Calcio.
Las pipas calabaza son ricas en fibra, hidratos de carbono, proteínas y una pequeña parte de azúcar. Estas semillas contienen vitaminas B1, E, A, C y minerales como el Zinc, Hierro, Magnesio, Potasio, Fósforo y Calcio.